|
Langzaam weer de goede richting in.
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 135,69g | Kolhy: 61,66g.
Ontbijt: Arla Skyr Vanille, Aldi Walnoten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Augurken, Danone Hüttenkäse , AH Sojabonen, Chef Select Kipfiletreepjes. Diner: AH Chipolata Worstjes, AH Spitskool. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Arla Skyr Vanille, Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Sporten - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis
|