|
Vandaag drukke ochtend gehad met belletjes en regelwerk Nu lekker interval met manlief doen🙏. Hij wilt al zolang hardlopen dus vandaag de knoop doorgehakken en gaan met die banaan👏. Blessed week! & succes met jullie weekdoelen🤗
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1991 kcal
|
Vet: 70,69g | Eiwit: 159,93g | Kolhy: 168,43g.
Ontbijt: Buisman Cappuccino, Activia Mais en Tarwevlokken. Lunch: Avocado, Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten, Jumbo Runderhamburgers. Diner: AH Indonesische Wokgroente, Jumbo Basmati Rijst, Jumbo Rundergehakt Jumbo, Jumbo Kidneybonen. Snacks/Andere: Banaan, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Aardbeien, Melkunie Protein Raspberry & Strawberry , Bolletje Fruitige Crackers . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitTwinMom.24's Gewicht Geschiedenis
|