Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 73,83g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 124,73g.
Ontbijt: Melkan Volle Koffiemelk, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Koopmans Zandkoekjes , Aldi Walnoten. Lunch: Zespri Kiwi Gold, AH Snack Tomaatjes, Zaanlander Kaas Oud 35+, Ei, Philadelphia Naturel Light, Jumbo Halfvolle Melk, AH Boeren Donker Volkoren. Diner: AH Gebroken Sperzieboontjes, Conimex Wokolie, Jumbo Tomatenblokjes, Jumbo Bloemkoolrijst, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, AH Kipfilet Rauw, Go Tan Gebakken Uitjes. Snacks/Andere: Bolletje Ijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Gaat het al weer wat beter ?
23 mei 20 door lid: Rommeltjes
|
Ja gaat een stuk beter gelukkig! Maandag weer lekker aan het werk:)
23 mei 20 door lid: Dorien_B
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorien_B's Gewicht Geschiedenis
|