Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 31,96g | Eiwit: 79,50g | Kolhy: 150,66g.
Ontbijt: AH Filet Americain Mager, Harde Kaiserbroodjes. Lunch: Alpro Soya Melk Original, Plus Havermout. Diner: Zwagerman Achterham, Wit Brood, Knorr Saus Voor Asperges, Asperges, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Vastkokende Aardappelen. Snacks/Andere: Latte Macchiato, AH Perssinaasappelen, AH Verse Jus D'orange. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|