|
Ik doe het ervoor, 3 dagen alleen maar lopen vreten en zuipen 🤭😂🤣
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 51,86g | Eiwit: 82,83g | Kolhy: 118,08g.
Ontbijt: Bifi Bifi, AH Flinterdunne Achterham, Wasa Vezelrijk Cracker, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Aldi Yorkham, Slankie Smeerkaas Sambal, AH Maisbrood. Diner: AH Notenrijst, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Knorr Chicken Tonight Sate, Kipfilet. meer...
|
|
2933 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
 Reacties
Vast een leuke verjaardag gehad
18 mei 20 door lid: AviaMar
|
Hele leuke verjaardag gehad.
18 mei 20 door lid: Gerrika G
|
18 mei 20 door lid: AviaMar
|
nog gefeliciteerd. hoe gaat het verder met je?
18 mei 20 door lid: kabouterpaddenstoel
|
Dank je kabouter, gaat gelukkig weer helemaal prima aan mijn kant. Nergens geen last meer van en ik hoop het ook nooit meer mee te hoeven maken!!
18 mei 20 door lid: Gerrika G
|
Wat fijn! Ik ben nu 2x bij accupunctuur geweest. Hopelijk gaat het mij helpen met die vervelende bellse parese!
18 mei 20 door lid: kabouterpaddenstoel
|
18 mei 20 door lid: Yoo69
|
ah, 'lekkere kilo's' dus😋
18 mei 20 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|