|
Gaat best wel lekker😁
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 87,89g | Eiwit: 91,03g | Kolhy: 188,24g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Melkan Magere Franse Kwark, Gwoon Volkoren Ontbijtcrackers, Jumbo Bloemen Honing, Fair Trade Hagelslag Puur, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Aldi Walnoten. Lunch: AH Mueslinoten Brood, Kwarkbol, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: Sperziebonen, AH Basic Basmati Rijst, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Rendang Vlees, Olijfolie. Snacks/Andere: Blond Bier, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorien_B's Gewicht Geschiedenis
|