Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 98,65g | Eiwit: 77,49g | Kolhy: 96,97g.
Ontbijt: Bifi Bifi, Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Cracker, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Blue Band Goede Start, Aldi Cervelaatworst, Waldkorn Brood. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Pastasaus Piccante, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: Mayonaise, Jumbo Sate Gehakt Balletjes, Gemengde Notenmix, Delicata Puur Chocolade 85%, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Bakkers Weelde Eierkoeken. meer...
|
|
3027 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
14 mei 20 door lid: annemiek rembil
|
14 mei 20 door lid: dani.p2
|
Ahum dames check even mijn vorige bericht 😂🤣
14 mei 20 door lid: Gerrika G
|
Die zag ik, daarom juist! Veel erbij en nu al weer veel ( niet alles) er af 👍
14 mei 20 door lid: annemiek rembil
|
Ja ik zag het ook je bent nog niet helemaal terug maar vind het toch een lekkere sprong! Het kan ook weer super traag naar beneden gaan😊
14 mei 20 door lid: dani.p2
|
Bij gaat t rap eraan en rap eraf en daarom ga ik ook af en toe zo giga los 🙈
14 mei 20 door lid: Gerrika G
|
Dan zou ik dat ook doen hoor 👍🥳
14 mei 20 door lid: annemiek rembil
|
Ja, jij kunt dat ook doen. Dan zou ik het ook doen😊
15 mei 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|