Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 68,37g | Eiwit: 52,27g | Kolhy: 160,81g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Roggebrood, Wit Brood. Lunch: Heksenkaas Kwarkspread, Gerookte Zalm, Schär Ciabatta. Diner: Gepofte Aardappel (met Schil), Gepofte Aardappel Gevuld met Zure Room (met Schil). Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), Roggebrood, Wit Brood, Fruit Bedekt met Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|