Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 124,53g | Eiwit: 127,57g | Kolhy: 111,89g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Zacht Gekookt Ei, AH Excellent Schwarzwalder Schinken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Witte Puntjes (50g). Diner: Hardgekookt Ei, AH BBQ Worst, Kipsaté, Johma Huzarensalade, Biefstuk. Snacks/Andere: Senseo Regular. meer...
|
|
380 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|