Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 34,43g | Eiwit: 189,88g | Kolhy: 304,70g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Milk Fiocchi di Latte Light, Pomodori Ciliegini, Forte Friselle di Altamura Giganti. Diner: Funghi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|