Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 68,14g | Eiwit: 77,16g | Kolhy: 180,60g.
Ontbijt: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, AH Doosjevol Zomerfruit, Yakult Yakult Light, Banaan, AH Sinaasappelsap, AH Spinazie Vers, Body & Fit Smart Proteine. Lunch: AH Groene Salade Caesar Mix. Diner: AH Groente Quiche Provençaal . Snacks/Andere: McDonald's Ijshoorn, Linera Smeerpaté Ardenner, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Wasa Cracker Volkoren, Lindt Pure Chocolade 70%, AH Sinaasappelsap, Banaan, AH Spinazie Vers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|