Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 53,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 146,48g | Eiwit: 40,13g | Kolhy: 28,49g.
Ontbijt: Walden Farms Caramel Syrup, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Aroy-D Kokosmelk, AH Verse Slagroom, Nespresso Koffie. Lunch: AH Avocado Eetrijp, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek, Hardgekookt Ei. Diner: Aroy-D Kokosmelk, AH Verse Slagroom, Walden Farms Caramel Syrup, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup. Snacks/Andere: Amandelen, Gin, Gin, Klene Muntdrop Suikervrij, AH Citroensap, Royal Club Tonic Light, Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|