Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 53,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 112,88g | Eiwit: 48,82g | Kolhy: 20,81g.
Ontbijt: Aroy-D Kokosmelk, AH Verse Slagroom, Nespresso Koffie. Lunch: Hardgekookt Ei, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Excellent Spinata Romana, AH Mosterdkaas 50+. Diner: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Walden Farms Caramel Syrup, AH Verse Slagroom, Aroy-D Kokosmelk. Snacks/Andere: Walnoten, Royal Club Tonic Light, AH Citroensap, Klene Muntdrop Suikervrij, Gin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|