|
Yesss bij mee we gaan weer de goede kant op 💪🏼💪🏼
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 95,65g | Kolhy: 63,02g.
Ontbijt: Arla Skyr Vanille, Aldi Walnoten. Lunch: Aldi Walnoten, Feta Kaas, Komkommer (met Schil), Zwarte Olijven, Kipfilet, Wortelen, All Seasons Gemengde Sla. Diner: Komkommer (met Schil), Wortelen, Zwarte Olijven, Appel, All Seasons Gemengde Sla, AH Sukadelappen. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 30 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis
|