bontehond88's Logboek, 29 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
63,5 kg Tot nu toe verloren: 49,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2020:
1110 kcal Vet: 61,06g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 79,29g.   Lunch: AH Sandwich Plakken Gerookte Zalm, Ghee Easy Ghee, Smaakt Proteïne Brood, Alpro Creamy Kokosnootdrink. Diner: Domino's Pizza Funghi (Italian). Snacks/Andere: Melvita Honing van Weide en Veldbloemen,  Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, Alpro Absolutely Coconut Naturel. meer...
1751 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Leuke foto  
29 apr 20 door lid: annemiek rembil
Dankjewel 
29 apr 20 door lid: bontehond88

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.