|
Had a great fast day... had only a plain salad until 6pm. Felt great. Down to 245.5.
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
408 kcal
|
Vet: 12,81g | Eiwit: 52,39g | Kolhy: 18,97g.
Lunch: Veggie Lover's Lettuce. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. meer...
|
|
3013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 34 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|