|
na een tijdje schommelen rond de 80 hoop ik nu echt eens door te kunnen pakken richting de 78!!
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 128,42g.
Ontbijt: Banaan, Melkan Magere Franse Kwark, Arla Skyr Vanille. Lunch: Ei, AH Zoete Puntpaprika . Diner: Jumbo Kruimelvlaai, Jumbo Mini Worteltjes, AH Quiche Lorraine, Champagne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ingrid020's Gewicht Geschiedenis
|