MarjoleinART's Logboek, 25 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
69,4 kg Tot nu toe verloren: 55,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2020:
1647 kcal Vet: 122,78g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 46,68g.   Ontbijt: Jumbo Achterham, Wapenaer Oude Kaas, Smaakt Amandelmeel Bio, Jumbo Havermout Fijne Vlokken, AH Pompoen Stukjes, Galbani Mascarpone , Ei. Diner: Ei, Freshona Tomatenpuree, Zuivel Spread Cremette Naturel, Jumbo Mozzarella Geraspt, AH Tomaat, Jumbo Kipgehakt, Jumbo Pompoenblokjes, AH Sjalotten, AH Biologisch Rode Paprika, Jumbo Gewassen Spinazie, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Verse Slagroom, Jumbo Olijfolie Mild, Galbani Mascarpone, Winterwortel. Snacks/Andere: Smaakt Amandelmeel Bio, AH Doosjevol Aardbeien, AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Ongezouten Roomboter, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Jumbo Gemalen Kokos, AH Verse Slagroom, Campina Monchou, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, Blooker Cacao Poeder, Jumbo Boekweitmeel, Biologisch van Jumbo Kokosmeel, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Lindt Excellence 85% Cacao, Jumbo Gemalen Kokos. meer...
2367 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat lijkt me toch een super resultaat?  
25 apr 20 door lid: AviaMar
Zeker, nu voelt het weer goed. Heb rond mijn eisprong veel vocht, dat is er nu weer af, dus nu weer verder 💪 
25 apr 20 door lid: MarjoleinART
Ok 👌🏽 ja heel normaal Iig. Ga zo door dan 💪🏽 
25 apr 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MarjoleinART's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.