nr1marian's Logboek, 22 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
80 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2020:
1484 kcal Vet: 56,38g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 175,64g.   Ontbijt: Healthy People Super Sinaasappel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Gekookt Ei, AH Kipfilet Gerookt, Jumbo Fijn Volkoren Brood, De Ruijter Anijshagel, Plus Halvarine. Lunch: Mister Kitchen's Chia Fruit Bosbes-Cranberry, Banaan, Gekookt Ei, Lidl Havermout. Diner: Komkommer, Komkommer (Geschild), Spaghetti Bolognese, Tomaten, Gekookt Ei, Remia Fritessaus Halfvol, Gemengde Sla. Snacks/Andere: AH Leverworst, Calvé Licht & Romig, Wortelen, Klene Dubbelzoute Dobbelstenen Suikervrij, Verkade San Francisco Volkoren, Appel, Mattisson Matcha Powder . meer...
2536 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nr1marian's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.