Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 76,84g | Kolhy: 204,17g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten. Lunch: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Diner: AH Rauwe Ham, Beemster 30+ Oude Kaas, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Unox Stevige Goulashsoep. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Cookie Dough. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
22 apr 20 door lid: AviaMar
|
Pff kleine terugval maar doe mijn best 🙂
22 apr 20 door lid: airsupply
|
Niet je best doen ;-), je DOET het ;-)
22 apr 20 door lid: AviaMar
|
22 apr 20 door lid: airsupply
|
Ze is écht zó streng hè ☺️😉
22 apr 20 door lid: annemiek rembil
|
22 apr 20 door lid: AviaMar
|
Hahah ik het in de gaten ja,... 😅🧞♀️
23 apr 20 door lid: airsupply
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airsupply's Gewicht Geschiedenis
|