Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 25,64g | Eiwit: 49,86g | Kolhy: 78,96g.
Ontbijt: Atkins Crispbread, Appels (zonder Schil). Lunch: Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. Diner: Tomaten, Colruyt Everyday Stoofvlees, Aldi Wortelpuree. Snacks/Andere: Frambozen, Hazelnoten. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|