MarjoleinART's Logboek, 21 apr 20

Om te huilen
71 kg Tot nu toe verloren: 54 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2020:
1571 kcal Vet: 102,80g | Eiwit: 90,88g | Kolhy: 63,90g.   Ontbijt: Wapenaer Oude Kaas, Noors Platbrood (Recept Waymadi.Nl). Lunch: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Ei, AH Banaan. Diner: Ei, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Bosui of Lenteui, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Uniekaas Parrano Rasp, AH Kookzuivel, Zuivel Spread Cremette Naturel, Jumbo Olijfolie Mild, AH Knolselderij, AH Witte Asperges. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Roomboter, Ei, Zuivel Spread Cremette Naturel, AH Banaan, Smaakt Amandelmeel Bio, AH Jonagold. meer...
2490 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat valt toch wel mee?  
21 apr 20 door lid: annemiek rembil
Het blijft maar oplopen. Al voor de 4de dag op rij. Nu heb ik dat wel vaker eens per maand, maar die 70 blijft gewoon een vervloekt iets. Had gehoopt dat het nu weer zou gaan dalen. Wie weet morgen weer naar de 70 en er weer onder 😇 
21 apr 20 door lid: MarjoleinART
Ik ken dat, dat ik écht weken op hetzelfde gewicht blijf. Maar jij weet ook toch dat het dan ineens wat af is? Het woosheffect.  
21 apr 20 door lid: annemiek rembil
Jawel 😇 hopelijk morgen 😅😁 
21 apr 20 door lid: MarjoleinART
👍 
21 apr 20 door lid: annemiek rembil
👍🏽💪🏽 
21 apr 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MarjoleinART's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.