Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 62,66g | Eiwit: 91,94g | Kolhy: 119,07g.
Ontbijt: Holland & Barrett Psyllium Vezels, Amandelmelk, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Oot Keto Granola , AH Blauwe Bessen. Lunch: Witlof, AH Rundervinken. Diner: Tomaten, Holland & Barrett Psyllium Vezels, Vita D'or Bewust Light, John West Tuna With A Twist, AH Doosje Vol Ananasstukjes, AH Gemengde Salade, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: Lidl Stroopwafel, Milbona Karnemelk, AH Elstar Appel, Lidl Zoetjes, Nescafé Espresso Original, AH Hand Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidirose 1962's Gewicht Geschiedenis
|