Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2411 kcal
|
Vet: 36,10g | Eiwit: 178,14g | Kolhy: 329,77g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Forte Friselle di Altamura Giganti, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|