Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 93,32g | Eiwit: 125,69g | Kolhy: 179,66g.
Ontbijt: Strawberries, just crack an egg denver, ConAgra Foods Egg Beaters, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Aunt Millie's Giant Wheat Bread, Butter, Coffee. Lunch: Gedney State Fair Hot Bread & Butter Pickles, Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Kraft Singles American Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ruffles Original Potato Chips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Diner: Great Value Light Greek Toasted Coconut Vanilla Yogurt, Lean Cuisine Comfort Glazed Turkey Tenderloins, Benton's Caramel Coconut Fudge Cookies, Taylor Farms Cheddar Ranch Grilled Chicken Chopped Kit. meer...
|
|
2953 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,8 kg per week
|
 Reacties
You must have had a day like ine yesterday. Today I fear the scale.
19 apr 20 door lid: diehard3
|
meh...child's play. you will regroup
|
Pick yourself up and dust it off. You can do it. You are getting close to your goal.
19 apr 20 door lid: madfoxmade
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|