Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3317 kcal
|
Vet: 84,23g | Eiwit: 172,35g | Kolhy: 454,66g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Negroni Salame, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light, Farina Bianca. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|