jack_the_lifter's Logboek, 11 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
75,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2020:
2722 kcal Vet: 99,56g | Eiwit: 164,12g | Kolhy: 293,34g.   Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Lunch:  Mirtilli,  Fagiolini Verdi, Grana Padano Grana Padano, Rana Gioiaverde Radicchio, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%,  Farina Bianca, Aia Durango Alette Arrosto di Pollo. Snacks/Andere: Eridania Zucchero, Myprotein Oats & Whey Bar, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.