Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3262 kcal
|
Vet: 83,47g | Eiwit: 163,31g | Kolhy: 458,72g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Delizie del Sole Pesto, Forte Friselle di Altamura Giganti, Pomodori Ciliegini, Milk Fiocchi di Latte Light. Diner: Eridania Zucchero, Porri, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 2%, Maizena Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|