Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3316 kcal
|
Vet: 84,11g | Eiwit: 173,19g | Kolhy: 451,00g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Nutella Nutella, Farina Bianca, Eridania Zucchero, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Lunch: Salmone Norvegese Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Eridania Zucchero, Coop Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 2%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Maizena Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|