Comenius's Logboek, 05 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
72,7 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2020:
2126 kcal Vet: 81,10g | Eiwit: 91,15g | Kolhy: 201,66g.   Ontbijt: Aldi Filet Americain, Duo Penotti Chocopasta, Perfekt Halvarine, Volkoren Brood. Lunch: Danone Hüttenkäse , AH Sweet Eve Frambozen. Diner: Rucola Sla, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, AH Biologische Bladspinazie, Fiorucci Pancetta, Aldi Tomatenpuree , AH Kastanjechampignons, Magioni Pizzabodem Bloemkool. Snacks/Andere: AH Ossenworst, FEBO Roomijs, Rode Tafelwijn, Ijshoorntje, Chocolaatjes. meer...
2153 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Comenius's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.