Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 58,69g | Kolhy: 150,49g.
Ontbijt: Alpro Soya Nature , Dadel, Kiwi. Lunch: Paella. Diner: Remia Knoflooksaus, No Fairytales Wortel Wrap, Kipfilet. Snacks/Andere: Chardonnay, Aldi Cervelaat, Paasei, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Eierkoek. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|