|
Smorgens tussen de 55 en 56 blijven schommelen. Hebben jullie dat ook? En savonds uiteraard ineens 58 a 59 kilo wegen
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 28,46g | Eiwit: 124,87g | Kolhy: 186,30g.
Ontbijt: AH Hummus Gegrilde Groenten, Jumbo Magere Melk, Whey Premium Whey Perfection, Lidl Gerookte Zalm, Euro Shopper Rode Bieten Zoetzuur, Jumbo Knäckebröd Volkoren (11g). Lunch: Jumbo Magere Franse Kwark, Granola. Diner: Sojasaus (Tamari), AH Pittige Chilisaus, Taugé, Ei, Bospeen, Prei, Easy Bakery Filodeeg. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Ik ook meestal een kilo of 2 verschil ochtend of avond is normaal lijkt me...
26 mrt 20 door lid: dani.p2
|
Nou ik mocht wensen dat ik blijf schommelen tussen de 55 en 56 kilo in ! Dat heb ik echt niet. Ik herken het wel dat ik ‘savonet zwaarder weeg indd kan zelfs tor 3 kilo zijn.
26 mrt 20 door lid: Zeghetmaar
|
Ik kan inderdaad ook 3 kilo savonds meer wegen. En vanavond gourmetten.. ben benieuwd wat dat gaat doen😅
27 mrt 20 door lid: lindavanorsouw
|
Ja , s morgens altijd minder. Het is handig om constant op een vast tijdstip te wegen. Ik bv maandagochtend voor het ontbijt. Als je dan voor die tijd nog naar de wc ga dan zit je op het lichtst.
28 mrt 20 door lid: TheFutureIsNow
|
Heel normaal iig hoor. Is voornamelijk je vocht huishouding. Maar je bent dan iig al lekker licht. Niet zo lang misschien? Goed van je hoor
29 mrt 20 door lid: AviaMar
|
daarom weeg ik me alleen 's ochtends na het eerste toiletbezoek. dan ben ik op mijn lichtst.
31 mrt 20 door lid: BennyB100
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lindavanorsouw's Gewicht Geschiedenis
|