debbiestaps's Logboek, 19 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
85 kg Tot nu toe verloren: 35 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jammer, nu weer verder toch 🌺 
19 mrt 20 door lid: annemiek rembil
Zet hem op hè?  
19 mrt 20 door lid: AviaMar
Welkom terug! Succes je weet dat je het kan! 
20 mrt 20 door lid: dani.p2
Heel goed dat je het weer oppakt. Je kunt het! 👍 
20 mrt 20 door lid: sydneygirl747
Voor iedereen waarschijnlijk heel herkenbaar. blijft lastig om op je gewicht te letten. Maar goed dat je het weer oppakt 
20 mrt 20 door lid: Veronica kuipers
Naja ik kan alleen op gewicht blijven als ik op 1000 calorieën blijf hangen en dat trek ik niet met alles er boven kom ik aan... hebben afgelopen maanden veel geprobeerd samen met de coach  
21 mrt 20 door lid: debbiestaps
Dat klinkt bizar laag. Heb je laten meten hoeveel je verbrand ook dan? En veel geprobeerd in welke zin? Kcal hoeveelheden? Keto? Macro percentages variaties? Ben benieuwd 
21 mrt 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


debbiestaps's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.