Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 50,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 107,55g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 29,85g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Limoensap, Bon Coco Kokosmelk Light, AH Verse Slagroom, Nespresso Koffie, Euro Shopper Zoetstof, The Devon Cream Company English Clotted Cream. Lunch: Jumbo Zoetstof, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Australian Organic Cacao Powder, Bon Coco Kokosmelk Light, AH Verse Slagroom, Kippenei (Eiwit). Diner: Gerookte Zalm, AH Gebraden Beenham, Gekookt Ei, Rucola Sla. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom, AH Suikervrije Muntendrop, AH Zeeuwse Knabbelbacon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|