Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 76,55g | Kolhy: 146,34g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Sinaasappelsap, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Gedroogde Pruimen, Lidl Havermout, Gedroogde Abrikozen, Walnoten, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Gerookte Makreelfilet, Arla Karnemelk. Diner: Koolraap, Rundvlees of Vlees Jus, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Oldenlander Stooflappen. Snacks/Andere: AH Excellent Chips Ambachtelijk Zeezout, Fresh Life Sun Fruit Pastilles, Fanta Sinas Zero, Chardonnay, AH Filet Americain met Uitjes, LU Mini Crackers, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Verkade San Francisco Volkoren, Favorina Paaskoekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nr1marian's Gewicht Geschiedenis
|