|
Snap er niks van. In t weekend patat met kaassoufle gegeten. Maar dat moet toch na 2 dagen wel weg zijn? Balen! Kijken wat deze week brengt. Succes allemaal 😊
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 8,94g | Eiwit: 61,13g | Kolhy: 99,54g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Magere Melk. Lunch: Milsani Houdbare Magere Melk. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Komkommer, Vivera Plantballetjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers). Snacks/Andere: Aardbeien, Milsani Magere Kwark Naturel, Alpro Perzik, Milsani Houdbare Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
11 mrt 20 door lid: AviaMar
|
Weg zijn ze zeker Annemiek, lekker in het waffeltje 🤣🤣🤣
11 mrt 20 door lid: Gerrika G
|
AviaMar, dat was t weekend hè! Dat was mijn avondeten. En was nog onder mijn kc inname wat ik zou mogen. Gerrika, gelukkig , hoef ik niet meer te zoeken. 🤣🤣🤣👍
11 mrt 20 door lid: annemiek rembil
|
En daarna heb ik zelfs minder kc gegeten. Maar misschien morgen wel een whooshje voor mij ,haha.
11 mrt 20 door lid: annemiek rembil
|
Misschien vind je ze morgen weer terug in de 🚽🧻🧻🤣🤣
11 mrt 20 door lid: Gerrika G
|
Ik zal eens goed kijken 👀👀👀👀👀en laat t je weten. Als je het niet erg vindt maak ik geen foto 🤣🤣
11 mrt 20 door lid: annemiek rembil
|
Haha nou vooruit dan hè Annemiek ;-).
11 mrt 20 door lid: AviaMar
|
11 mrt 20 door lid: Gerrika G
|
🤢even wachten 🤢 even wachten nog ......
11 mrt 20 door lid: annemiek rembil
|
Komt goed Annemiek, misschien hou je iets vocht vast
12 mrt 20 door lid: s@ndr@1971
|
Was vast lekkerder dan mijn andijvie stamppot...🤣
12 mrt 20 door lid: Mariska!!
|
Denk het wel Mariska 😊. Komt zeker goed Sandra, duurt wat langer, meer niet 🌞
12 mrt 20 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|