Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 78,52g | Eiwit: 73,58g | Kolhy: 154,94g.
Ontbijt: Body & Fit Vegan Protein Shake. Lunch: Tonijn Salade, Speltbroodje. Diner: Cherrytomaten, AH Kokosmelk, Jumbo Boemboe Groene Curry, Gebakken Tofu, Champignons, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Koopmans Cake Gemak Kruidcake, Koekje, Honing, Verse Muntthee, Schweppes Ginger Ale. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|