|
🥴 Auw + 2,2 kg
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 120,31g | Eiwit: 69,88g | Kolhy: 137,21g.
Ontbijt: Mandarijn, Banaan, Lidl Griekse Yoghurt, Gekookt Ei. Lunch: Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Druiven. Diner: Zanetti Parmigiano Reggiano, Stegeman Licht Pittige Chorizo, Cheddar Kaas, AH Courgette, Rode Paprika, Zoete Aardappel, Broccoli. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Mayonaise, Lay's Paprika Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilsekerkje's Gewicht Geschiedenis
|