Smerige Smikkelaar's Logboek, 07 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
61 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2020:
3436 kcal Vet: 153,29g | Eiwit: 97,80g | Kolhy: 420,91g.   Ontbijt: Delicieux Brabantse Ham , De Ruijter Anijshagel, Blue Band Roomboter, Jumbo Halfvolle Melk,  Bruine Boterham, Chocopasta Hazelnoot, Bruine Boterham. Lunch: Tony’s Chocolonely Puur Cacaokoekje, Appelsientje Kids Fruitdrink Appel,  Water. Diner: Gelatelli Biologisch Boerderij-Ijs Cookie, Gelatelli Chocolate, Jumbo Witte Bollen,  Water, Jumbo Gegrilde Rode Paprika, Kania Ajvar,  Cherrytomaten,  Mozzarella Kaas,  Augurken,  Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kania Hot Curry Ketchup,  Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Snacks/Andere: Taart en Vlaaifruit Kersen, Zuivelspread Naturel, Maria Biscuit, Witte Basterd Suiker, Vanillesuiker, Slagroom, Margarine, Lay's Paprika Chips (Zakje). meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Smerige Smikkelaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.