Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 93,24g | Kolhy: 149,62g.
Ontbijt: Milsani Halfvolle Melk, Quaker Oats Express Kaneel. Lunch: Body & Fit Smart Protein Pancakes Banana-Caramel . Diner: Aldi Gepaneerde Kipfilet Krokant, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), AH Vastkokende Aardappelen. Snacks/Andere: Plus Worteltjes Geschrapt, Geroosterde Gezouten Pinda's, De Heer Pindarotsjes (Melk), LU Mikado, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|