|
ik kon het niet laten om even te kijken. Ik schud het maar even van me af. Ook krijg ik de periode weer, en het gaat nog niet lekker. Maar het komt goed😊
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 72,50g | Kolhy: 77,60g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Atkins Day Break Crunchy Muesli. Lunch: Atkins Day Break Crunchy Muesli, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Klote hè?
Maar wél doorzetten hoor!
05 mrt 20 door lid: keto_danny
|
05 mrt 20 door lid: brigensam
|
Doe ik zeker, morgen wél uit eten.
Maar dan maak ik keto keuzes😊
05 mrt 20 door lid: keto_danny
|
05 mrt 20 door lid: suzannevdv
|
Jullie zijn lief😊 dank jullie wel🤗😘
05 mrt 20 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|