Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 49,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 99,14g | Eiwit: 58,64g | Kolhy: 13,07g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Limoensap, Euro Shopper Zoetstof, Fair Trade Kokosmelk, Slagroom, Nespresso Koffie. Diner: Limoensap, Royal Club Tonic Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Walden Farms Honey Dijon Dressing, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalm, AH Pijnboompitten, Rucola Sla. Snacks/Andere: Gin, AH Zeeuwse Knabbelbacon, Bifi Turkey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
wat ga je nog steeds goed joh!
29 feb 20 door lid: Lost68
|
Ja hè. Steeds kleine beetjes, maar toch wel zo'n 5 kg per maand...
29 feb 20 door lid: njomnjom
|
29 feb 20 door lid: Lost68
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|