|
1e weeg moment.
Al een aantal dagen op aan het letten maar daarvoor schommelde ik rond de 63
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 52,11g | Eiwit: 73,83g | Kolhy: 109,37g.
Ontbijt: Verse Muntthee, Banaan. Lunch: Thee, Druiven, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Kiwi. Diner: Rode Tafelwijn, Ossenhaas (0,3 cm Vet), AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Andere: Hardgekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 23,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilsekerkje's Gewicht Geschiedenis
|