Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3236 kcal
|
Vet: 54,55g | Eiwit: 180,49g | Kolhy: 496,38g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte Light, Barilla Pasta. Diner: Moser Speck Light, Farina Bianca. Snacks/Andere: Mela, Forte Friselle di Altamura Giganti, Forte Friselle di Altamura Giganti, Fage Fruyo Cocco 1,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|