|
Weekend carnaval met snaais doet de lijn niet goed 😅
2x Sporten: 23.02.20
Hardlopen: 3,68 km
Oefeningen: 25x squat
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 49,06g | Eiwit: 90,66g | Kolhy: 114,21g.
Lunch: Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Druiven, Kiwi. Diner: Thee, Jumbo Gamba’S Knoflook Peper, Noedels, Delicieux Black Angus Carpaccio. Snacks/Andere: Koekje. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Valt 25x sqauten onder sporten?😊
24 feb 20 door lid: keto_danny
|
Haha dat vroeg ik mezelf ook af ja 😅
Maar als je het combineert in een squat schema misschien wel... In beweging is in beweging toch 😉 Ik zal er over een tijdje wel een voor en na foto opzetten.
24 feb 20 door lid: Ilsekerkje
|
Die 0,4 van de carnaval is deze week zo weer weg 🥳
24 feb 20 door lid: Dutchme
|
Hihi, ik doe er 30 per dag. Maar geef altijd op dat ik niet beweeg.
Geeft mij toch weer een goed gevoel over mezelf😂
24 feb 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilsekerkje's Gewicht Geschiedenis
|