|
Toch maar weer eens invoeren. Het wil even niet echt.
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 94,54g | Kolhy: 269,97g.
Ontbijt: Frambozen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Multifruit, Quaker Havermout (30g), AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Doosjevol Bramen, Melk (Halfvol). Lunch: Gebakken Ei, Aldi Runderrookvlees, Korenlanders Licht Meerzaden Rond, Campina Karnemelk, Plus Fijn Volkoren Brood, Avocado's. Diner: Cabernet Sauvignon, Zure Room, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Santa Maria Fajita Seasoning Mix, Kipfilet, Jumbo Kidneybonen, Jumbo Mais Korrels, Santa Maria Original Wrap Tortilla, AH Romige Kwark met Rood Fruit. Snacks/Andere: AH Choco's Pinda, Banaan, Plus Halvarine, Bolletje Ontbijtkoek Gesneden (35g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|