Yoo69's Logboek, 22 feb 20

2 weken bank hangen en toch afgevallen!
66,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

42 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 23
Reacties 
DOE JE GOOOOEEEEDDDD :-)  
22 feb 20 door lid: Dottieapple
Goed bezig!!!! 
22 feb 20 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Lekkerrr👍 
22 feb 20 door lid: annemiek rembil
hoop niet spiermassa.... 
22 feb 20 door lid: AviaMar
Zie je dat het kan! Ik wist het al uit eigen ervaring. Sterker nog. Ik ben het meest afgevallen in de maand van mijn ongeluk. Je bent een topper! 
22 feb 20 door lid: keto_danny
Zeker trots op mezelf 😊 dus aankomen als je bank/bed gebonden ben is dus iets waar je zelf de controle over heb. Veel visite gehad en lekkers in huis maar niets genomen, (kon er niet bij)🤣 Wijntje (fles) voor de pijn heb ik soms overwogen zodat ik lekker zou kunnen slapen maar ook niet gedaan... 💪💪💪 Maandag meer bewegen dus iets meer verbranden. AviaMar dat hoop ik ook, dijbeen is wel 4 cm slanker dan de linker.  
22 feb 20 door lid: Yoo69
Yoo69 zolang dat je weet dat ik je het beste gun ;-). Rustig aan doen maandag hè. 💪🏽 
22 feb 20 door lid: AviaMar
Hartstikke fijn voor je!😁 
22 feb 20 door lid: corrierab
Spannend maandag méér lbewegen! Hoe is het met de pijn? 
22 feb 20 door lid: keto_danny
Pijn is goed te hendelen, fysio is zo fijn voor mijn dijbeen... 75%minder pijn... en knie zélf de pijn mag geen naam hebben, soms even wel... probeerde vanmiddag mijn zere been op de volgende tree te zetten maar had nog niet zelf de kracht om mijn andere been voort te zetten.. Maar gewoon maandag wat bakken in de keuken 🙈 vaatwasser leeghalen, wasje doen. Maar nog niet naar buiten (supermarkt) zoon ook weer naar school en ben ik echt alleen  
22 feb 20 door lid: Yoo69
AviaMar ik weet dat jij het beste met iedereen wens... 😘 Ik ook voor jou hoor 🥰 
22 feb 20 door lid: Yoo69
Rustig aan doen hè? Anders moeten ze een beetje voorwerk doen voor je. Zodat jij zo min mogelijk hoeft te doen. 
22 feb 20 door lid: keto_danny
Echt goed hoor! Succes maandag. 😘 
22 feb 20 door lid: Heisenberg201
Dat gaat ik zeker doen Danny en wat niet gaat, gaat niet. Maar word het liggen een beetje zat zeker nu het al wat beter gaat. Zeker mijn rust nemen en oefeningen doen. Maar ik had al geen billen en nu helemaal niet meer. Maar ik heb zo verschrikkelijk veel zin om al te werken. Het is dat ik er niet kan komen 🤣🤣 mis het zo....  
22 feb 20 door lid: Yoo69
Voor mij de doorbraak geweest om af te vallen, twee blessures geleidt tot wat ik nu behaald heb, heeft ook zo zijn voordeel😉 
22 feb 20 door lid: MLin01
Goed zo Yoo! Bij mij gaat het ook gewoon door ook al zit ik thuis. Het is maar net waar je voor kiest. Als je bij de pakken neer gaat zitten, en alleen maar gaat lopen vreten, dan weet je vanzelf dat je ervan aankomt.  
23 feb 20 door lid: keto_danny
kanjer!!! trots op jou! 
23 feb 20 door lid: D3N1S3.
Toppertje! trots op je! 
23 feb 20 door lid: D3N1S3.
Vorig jaar heb ik 4 weken thuis gezeten en niet veel gedaan door ziekte. Viel af als een tierelier, maar alleen maar spiermassa (zo bleek later ook). Maar mss heb jij geluk.  
23 feb 20 door lid: Tijmpje
Tijmpje dit kan je zeker alleen bij de sportschool meten? Weet alleen dat mijn dij 4 cm dunner is dan mijn goede dij (40cm)  
23 feb 20 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yoo69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.