Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2737 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 172,94g | Kolhy: 421,09g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, 1% Fat Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Post Churros Cereal. Lunch: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, White Bread , Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Diner: White Bread, Smucker's Red Raspberry Jam, Gala Apples, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Maybe the new spoon is smaller than your usual spoon and you ate less cereal??!! 😂😂
19 feb 20 door lid: wifey9707
|
No, I just did more spoon reps. 😁😜
19 feb 20 door lid: -Diablo
|
19 feb 20 door lid: Erquiaga
|
19 feb 20 door lid: wifey9707
|
It was, Wifey! 😢 The tablespoons were sold out. I had to get that little teaspoon. 😆
19 feb 20 door lid: davidsprincess
|
19 feb 20 door lid: John10251
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|