Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 83,86g | Eiwit: 129,86g | Kolhy: 202,33g.
Ontbijt: Coffee, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Blueberry Bagel. Lunch: Peanut Butter Cookies, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Lay's Wavy Original Potato Chips, Carl Buddig Corned Beef, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Diner: Harris Teeter Chocolate Animal Crackers , Tomatoes, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Strawberries, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. meer...
|
|
2878 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 2 minuten, Zitten - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 5 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
16 feb 20 door lid: jcmama777
|
16 feb 20 door lid: Fritzy 22
|
16 feb 20 door lid: davidsprincess
|
You're on a roll, keep it up!
16 feb 20 door lid: shirfleur 1
|
16 feb 20 door lid: John10251
|
Congrats. You are Gorgeous in your pic and your cheekbones are incredible. 👍❤😁
16 feb 20 door lid: binkytexas
|
🤷🏻♀️ if you say so - who am I to argue? Lol. 😉🤗 thanks
16 feb 20 door lid: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|