Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 67,65g | Eiwit: 173,84g | Kolhy: 397,33g.
Ontbijt: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Skinless Chicken Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Apples , 1% Fat Milk, Post Churros Cereal, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Kashi GOLEAN Original Cereal. Lunch: Quest S'mores Protein Bar, Protein Cookie, Apples, Stone Ridge Creamery Caramel Cookie Crunch Smart Pint, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. meer...
|
|
3264 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Google Fit - 20 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|